El cambio que necesitas está en tus manos

Trainings y herramientas para conseguir el

“La vida es un desafío”

La Vertiginosa, Incierta, Desafiante y de Aprendizaje Permanente (V.I.D.A.), merece ser vivida con la mayor plenitud posible. 

Las investigaciones demuestran 3 cosas: 
1- Nuestro cerebro está diseñado para sobrevivir, antes que para ser felices
2- Lograr y mantener equilibrio, bienestar y rendimiento en la vida, requiere  entrenamiento
3- La neuroplasticidad permite que con entrenamiento, tu cerebro y tus resultados  cambien

 

El precio de lograr mayor equilibro, bienestar y rendimiento en tu vida es el entrenamiento y para que funcione requiere de 3 cosas:

  1. Saber qué tienes que entrenar

  2. Saber cómo entrenarlo

  3. Alguien con la experiencia necesaria para guiarte

¿Recuerdas cuando aprendiste a andar en bicicleta? ¿Qué te ayudo a conseguirlo? El desarrollo de habilidades requiere de práctica y la práctica necesita de algún tiempo. 2, 3, 4, 8 semanas… el tiempo dependerá de la habilidad en concreto que quieras desarrollar y de tu nivel compromiso con la práctica… 

¿Sabes cuál es la buena noticia? Que sea cual sea tu punto de partida, el entrenamiento siempre te hará mejorar… y cuanto más practicas, más mejoras… Convertirte en quien necesitas, mereces y deseas ser, estará más cerca, cuanto más entrenes… ¿entrenamos?

TRABAJAR PARA SOLUCIONARLO ESTÁ EN TUS MANOS

Puedes mirar atrás y decir “podría haber hecho”, o puedes mirar atrás y decir “hice todo lo que estaba en mi mano”… 
Así se construye una vida que merezca ser vivida 

LIDERA TU PROPIO FUTURO

Conoce las principales herramientas de la Inteligencia Emocional y qué necesitas trabajar, para empezar a tomar el control de tu futuro

97.00€ 

0.00 €

CONSIGUE TUS OBJETIVOS

¿Te has preguntado por qué algunas personas lo logran, mientas otras se quedan a medias? En este curso puedes descubrir el motivo y las claves para solucionarlo

97.00€ 

29.00 €

rendimiento mindfulness

PLÁN BÁSICO DE ENTRENAMIENTO DE 4 SEMANAS EN MINDFULNESS

Comienza a reducir tu estrés, aumentar tu bienestar y potenciar tu rendimiento, iniciándote con 10 minutos al día de mindfulness sencillo, guiado y práctico

MINDFUL PERFORMANCE

8 semanas de entrenamiento guiado para que domines la gestión de tu estrés, mejores tu autocontrol, tu equilibrio emocional, tu concentración, tu capacidad para manejar de la adversidad y dirigir tu vida

TRABAJAR PARA SOLUCIONARLO ESTÁ EN TUS MANOS

Puedes mirar atrás y decir “podría haber hecho”, o puedes mirar atrás y decir “hice todo lo que estaba en mi mano”… 
Así se construye una vida que merezca ser vivida 

CONSIGUE TUS OBJETIVOS

¿Te has preguntado por qué algunas personas lo logran, mientas otras se quedan a medias? En este curso puedes descubrir el motivo y las claves para solucionarlo

97.00€ 

29.00 €

rendimiento mindfulness

PLÁN BÁSICO DE ENTRENAMIENTO DE 4 SEMANAS EN MINDFULNESS

Comienza a reducir tu estrés, aumentar tu bienestar y potenciar tu rendimiento, iniciándote con 10 minutos al día de mindfulness sencillo, guiado y práctico

MINDFUL PERFORMANCE

8 semanas de entrenamiento guiado para que domines la gestión de tu estrés, mejores tu autocontrol, tu equilibrio emocional, tu concentración, tu capacidad para manejar de la adversidad y dirigir tu vida

497.00€ 

347.00 €

Leandro fernandez
macho

Más de 20 años trabajando para más de 200 organizaciones la motivación, gestión del cambio, liderazgo, equipos de alto rendimiento, mindfulness, gestión del estrés y comunicación e influencia.

Formador

Conferenciante

Coach

El método

“Un viaje de mil millas, comienza con un primer paso” (Lao-Tse)
Por eso te acompaño en “tu viaje” de aprendizaje, desarrollo y crecimiento, con mi método de 7 pasos, “El viaje CO7”, que te permitirá avanzar con paso firme…

RECURSOS GRATUITOS

Me gustaría compartir contigo algunos recursos que pueden ayudarte a avanzar. 

Puedes encontrarlos en  los vídeos gratuitos, de mi canal de youtube.

DICCIONARIO EMOCIONAL

¿Sabías que los seres humanos tenemos 9 tipos de experiencias emocionales? ¿Y que como mezclamos las emociones, complicamos su gestión? ¿Y que para gestionarlas emociones necesitamos reconocerlas?